Яблуновська Катерина's Journal, 09 Jul 20


View Diet Calendar, 09 July 2020:
1443 kcal Fat: 50.03g | Prot: 70.60g | Carbs: 194.67g.   Breakfast:  Фундук, Миндаль,  Банан,  Абрикос,  Голубика,  Сметана , Творог 5%. Lunch: Пшено. Dinner: АВК Королевский Шарм,  Кофе,  Абрикос,  Помидоры,  Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке),  Капустный Салат,  Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other:  Красные Помидоры, Абрикосы,  Апельсин,  Персики. more...
2909 kcal Exercise: Hiking - 2 hours and 12 minutes, Cooking - 2 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Vacuuming - 15 minutes, Cross Training - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 3 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Яблуновська Катерина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.