Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 81.95g | Carbs: 72.11g.
Breakfast: Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Fıstık Ezmesi, Yulaf Ezmesi, Süt, Muz, Pişmiş Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Behttps://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/pi%C5%9Fmi%C5%9F-yumurta-beyaz%C4%B1#yazı, Pişmiş Yumurta Behttps://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/pi%C5%9Fmi%C5%9F-yumurta-beyaz%C4%B1#yazı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|