|
3 день месячных
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 96.02g | Carbs: 144.77g.
Breakfast: Творожные оладушки. Lunch: Милти Равиоли с Лососем. Dinner: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яхромахлеб Хлеб Литовский, Огурец (с Кожурой), РРК Кета Стейк с Кожей. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|