nuruul_____'s Journal, 11 Jul 20

before after BB nya brpa ka? 

berapa lama udah kk ?? tips ny kk :) 

👣 

. 

berapa lama ka 

ihh kerennn 

. 

tipsnya dong 

yampunn keren banget kak ❤ ,jadi tambah semangat deh 

Halo guys, jadi foto yg gemukan itu juni 2019 (kemungkinan sepanjang tahun 2019-januari 2020 bb ku sekitar 51kg / 53kg). 31 januari 2020 aku nimbang 51,5kg, langsung panik karena aku gatau bbku ternyata segitu 😭 (karena aku pendek banget jadi bb segitu keliatan bener2 bulet) Dan benar2 ga mau nunda2 diet lagi, udh bulat niat dan tekadku, start 1 februari 2020 Bb 51,5kg. Tapi karena aku gaada foto di bulan januari pake celana + jaket jeans ini makanya pake foto taun lalu. Bb aku skrg 42,4 kg.. Berarti total dr 1 feb 2020 - hari ini turun 9,1 kg.. Semangat ya untuk temen2 semuaa dan untuk aku juga 🥰🥰 

bagi tips dong ka 

Tips ngecilin paha gmn ? 

@sb06_ gaada tips tertentu sih kak, karena kita gabisa ngatur lemak dibagian mana dulu yg kita mau hilangin waktu turun BB. Itu bener2 tergantung badan masing2. Tapi waktu udah turun banyak, baru keliatan kak. Aku turun 9kg ini baru kerasa banget paha + betis agak kecilan.. Semangaat yaa🥰 

@sb06_ gaada tips tertentu sih kak, karena kita gabisa ngatur lemak dibagian mana dulu yg kita mau hilangin waktu turun BB. Itu bener2 tergantung badan masing2. Tapi waktu udah turun banyak, baru keliatan kak. Aku turun 9kg ini baru kerasa banget paha + betis agak kecilan.. Semangaat yaa🥰 

@sb06_ gaada tips tertentu sih kak, karena kita gabisa ngatur lemak dibagian mana dulu yg kita mau hilangin waktu turun BB. Itu bener2 tergantung badan masing2. Tapi waktu udah turun banyak, baru keliatan kak. Aku turun 9kg ini baru kerasa banget paha + betis agak kecilan.. Semangaat yaa🥰