миланат's Journal, 11 Jul 20

Расслабилась вчера ... что со мной делает лето ?)))
Но ... медленными шагами к своей цели ...)

62.6 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1482 kcal

Fat: 70.90g | Prot: 95.11g | Carbs: 120.62g.   Breakfast: Чизкейк с сыром рикотта, Куриное Филе, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Помидоры, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сыр Голландский, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Лещ. Dinner: Мёд, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Snacks/Other: Чизкейк с сыром рикотта, Черешня, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Венский Завтрак Сыр Сливочный. more...