Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 65.62g | Carbs: 162.20g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Атрус Батон Горчичный, Помидоры Черри, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: Шоколадное Печенье, Печень Трески, Хлеб Бородинский, Куриные Наггетсы, Колбаса Варено-Копченая, Рис Вареный. Dinner: Победа Шоколад, Победа Шоколад Молочный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Атрус Батон Горчичный, Красные Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Шампиньоны Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodlady929292's Weight History
|