rosliana.nuralam78's Journal, 11 Jul 20

aku inputnya apa dong?

View Diet Calendar, 11 July 2020:
816 kcal Fat: 27.15g | Prot: 56.90g | Carbs: 93.98g.   Breakfast:  Putih Telur Matang,  Lemon,  Sambal dari Buah-buahan, Ketupat,  Tahu Kukus, Kokita Kokita Tauco,  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Kecambah. Lunch:  Ikan Bawal,  Sambal Goreng, Kokita Kokita Tauco,  Tahu Goreng,  Kecambah. Dinner:  Saus Sosis,  Lengkeng, Cedea Fish Roll, Sunny Gold Sosis Ayam,  Putih Telur Matang. Snacks/Other: Mayora Better Sandwich Biscuit. more...
1412 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rosliana.nuralam78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.