|
Сегодня на завтрак снова была каша, со всей этой красотой❤️
|
2276 kcal
|
Fat: 107.53g | Prot: 131.36g | Carbs: 225.68g.
Breakfast: Клубника, Жирные Сливки, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Голубика, Ежевика, Персики, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Коричневый Сахар. Lunch: Творожная Запеканка. Dinner: Ежевика, Черешня, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Snacks/Other: Virosco Choco Pie Mini Original, Дыня, Mentos Ментос, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Устрицы. more...
|
|
 Comments
Девочки! Приглашаю вас в бесплатный чат в вайбере.
Мы стройнеем на пп и спорте!
Оказываем друг другу поддержку!
Делимся своими успехами и поражениями!
Проводим между собой марафоны!
Если хотите с нами, пишите в вайбер 89171083104 "я худею"
11 Jul 20 by member: dchnb
|
11 Jul 20 by member: Семеркова Василиса
|
11 Jul 20 by member: xeniiadaisy
|
😉 Всегда считала, что "есть тазиками" употребляется в переносном значении!))) Я шучу, не обижайтесь! 🤗 И тазики малюсенькие, и ягодки низкокалорийные, и вы "худенькая и вам все можно", и вообще - красота! 🤗 Мой внутренний перфекционист доволен. 😇 Приятного аппетита!)
11 Jul 20 by member: DPN15K
|
11 Jul 20 by member: ксю наз
|
Я не имела ввиду, что съела все ягоды за раз, мне этого на неделю примерно, ну или как минимум дня на 3😉
11 Jul 20 by member: alexandra❤️❤️❤️
|
😉 Ну не надо, прошу вас, мне очень нравится думать, что где-то есть худенькие девушки, которые едят тазиками! 😁😁😁🤗
11 Jul 20 by member: DPN15K
|
Нет, это не поо меня 🤪 да и зачем 🤷🏻♀️
11 Jul 20 by member: alexandra❤️❤️❤️
|
Красотища какая! Чтоб я так жил ) кто диету для похудения подскажет? Веду активный образ жизни, но с питанием беда...
11 Jul 20 by member: Владислав Ибрагимов
|
Спасибо 😃
«Диету» лучше подбирать под себя - просто соблюдать дефицит калорий и придерживаться бжу) я стараюсь есть то что мне нравится, но помнить об этих правилах и держать себя в руках)
11 Jul 20 by member: alexandra❤️❤️❤️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra❤️❤️❤️'s Weight History
|