|
Magnum da mı yemiyek.. Nasıl bir diyet sürecindeyim bende bilmiyorum, sanırım 2 haftada 4 kilo vermiş olmanın rahatlığı var üzerimde. Hadi bakalım nereye kadar :/
|
1379 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 50.35g | Carbs: 164.92g.
Breakfast: Kayısı, Doğal Peynir, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kırmızı Vişne, Tatlı Kavun. Dinner: Aroma Vişne Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karalahana, Yaprak Sarma, Pişmiş Mercimek. Snacks/Other: Magnum Antep Fıstık, Yeşil Çay. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun bende Bravo seviyorum çikolatası harika oluyor ama diyette çok tercihim değil dondurmanın kalorisine karnımı doyurabilirim😊
11 Jul 20 by member: Kader82.
|
Demeyinnn :( 1 buçuk saat leslie yaptım amann yiyeyim dedim. Teşekkürler bu arada :)
11 Jul 20 by member: sello11
|
Rica ederim aşırı katı diyetler sürdürebilir değildir bende yapıyorum arada dondurma kaçamağı😊
11 Jul 20 by member: Kader82.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|