Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 24.50g | Prot: 93.06g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Цикорий, Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Курага, Селянське Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: President Творог Кисломолочный 0.2%. Snacks/Other: Белая Бяроза Мороженое Плодово-Ягодное, Дыня, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|