tary sa's Journal, 12 Jul 20

favoritnya orang diet.. nasi goreng oatmeal.. tp banyak tahu sama sayurnya+dada ayam. wkwk

View Diet Calendar, 12 July 2020:
1761 kcal Fat: 54.81g | Prot: 98.20g | Carbs: 233.95g.   Breakfast: Telur Rebus, Pepaya, Ubi Jalar (Manis), Tahu Isi, Lemet. Lunch: Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml). Dinner: Garam, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Kecambah, Wortel, Tahu, Kembang Kol, Tomat, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Buah Pir. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tary sa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.