Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 103.79g | Prot: 53.48g | Carbs: 24.53g.
Lunch: Сметана, Белый Город Сливки 33%, Кето Хлеб, Огурец (с Кожурой), Орех Пекан, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Перепел, Жареное Яйцо, Щавелевый Суп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Tanjuscha18's Weight History
|