|
|
1501 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 91.43g | Carbs: 205.88g.
Breakfast: 安佳 無鹽奶油, 黑咖啡, 義美 全脂鮮乳, 煮熟的黃秋葵, 全聯 牛番茄, 煎雞蛋, 洋蔥, 安佳 起司片 (21克), 義美 全麥土司, 光泉 頂級鮮奶優格, 櫻桃, 蘋果, 藍莓. Dinner: 水煮蛋, 日正 木薯粉, 家樂福 柴魚片, 中華 嫩豆腐, 空心菜, 雞胸肉, 糙米飯. Snacks/Other: 香蕉, 蜂蜜, Zespri 黃金奇異果, 蘋果（去皮）, 百香果, 綠豆湯. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doris8023's Weight History
|