Tatiana.Uzinger's Journal, 13 Jul 20

Вес застыл на месте :(
57.6 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2020:
1332 kcal Fat: 48.94g | Prot: 89.80g | Carbs: 137.13g.   Breakfast:  Чай с Молоком,  Абрикос,  Блины на Молоке. Lunch:  Огурец (с Кожурой),  Зареканка с кур.мясом и кабачком под сыром. Dinner:  Сыр,  Арбуз,  Персики,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Котлета Говяжья,  Толченка,  Чай с Молоком,  Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other:  Чай, Айна Молоко 3,2% Пастеризованное, Малина,  пп сырники. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tatiana.Uzinger's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.