Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 63.50g | Carbs: 101.75g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад Миндаль Вафля , Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сыр Российский, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|