tupik.yuliya's Journal, 13 Jul 20


View Diet Calendar, 13 July 2020:
1331 kcal Fat: 70.56g | Prot: 95.02g | Carbs: 84.60g.   Breakfast: Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Семга Слабосоленая,  Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%,  Овес. Lunch:  Помидоры,  Семена Льна, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Капуста Тушеная без Масла, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner:  Шпинат, Рубленый Чеснок, Огурец (с Кожурой), Смаката Семена Кунжута Чёрного Очищенные, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Молочный Мир Бифитат, Сырная Страна Рикотта 30%,  Бланшированные Миндальные Орехи,  Бразильские Орехи,  Сухие Семена Чиа,  Малина. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tupik.yuliya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.