Gabrilik's Journal, 13 Jul 20


View Diet Calendar, 13 July 2020:
1507 kcal Fat: 51.36g | Prot: 95.47g | Carbs: 168.38g.   Breakfast: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Gullón Biscotti di Fibra senza Zucchero, Caffè (Espresso). Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite). Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Frisa, Petto di Pollo. Snacks/Other: Kellogg's Barretta Protein con Frutta Secca, Semi e Crema di Mandorle, Esselunga Albicocche, Noci di Macadamia, Coop Prugne Gialle, Latte Intero, Caffè (Espresso). more...
1771 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Pranzo veloce 
13 Jul 20 by member: Gabrilik

     
 

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