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1922 kcal
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Fat: 111.44g | Prot: 106.23g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: 義美 鮮乳, 安佳 起士片, 烤馬鈴薯, 有皮雞翼（烘烤）, 紅蘿蔔, 煎雞蛋. Lunch: 高麗菜, 蝦仁, 全聯 栗香地瓜, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 泡菜, 煎雞蛋. Dinner: 大成 中一排骨, 義美 手工水餃(豬肉高麗菜), 義美 鮭魚炒飯. Snacks/Other: Costco 科克蘭無調味綜合堅果. more...
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中年大媽渴望標準體重's Weight History
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