dheamshawny's Journal, 14 Jul 20

lumayan dehh hehe semangat semoga konsisten tiap hari :)

View Diet Calendar, 14 July 2020:
932 kcal Fat: 32.01g | Prot: 35.13g | Carbs: 137.33g.   Breakfast:  Bakso Daging Sapi, Garam,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Chicken Nugget, Jagung Rebus. Lunch:  Tempe Goreng,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Sawi Dimasak (dari Segar). Dinner:  Pepaya,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Other: Fitbar Chocolate, Roma Biskuit Kelapa,  Kerupuk Makanan Ringan. more...
692 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
hai kak mau tanya ini pakai apk apa ya? 
13 Jul 20 by member: putrimaghdalena
apk apa kak?  
13 Jul 20 by member: Mei Fajri
Halo kak ini pake app samsung health lumayan membantu sih soalnya jadwal tidur jg dihitung  
13 Jul 20 by member: dheamshawny
pakai apa ini kak  
13 Jul 20 by member: nidyaaaf

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dheamshawny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.