Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 82.81g | Prot: 58.84g | Carbs: 192.71g.
Breakfast: ВкусВилл Зефир Малиновый, Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром , Магнит Сыр Маасдам, Нектарины, Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сырники Домашние, Happy Monkey Арахисовая Паста с Кокосом , Востряково Сало Белорусское, Суп Куриный с Вермишелью, Kerakur Баклажаны Жареные, Сахар. Dinner: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Belvita Печенье Мультизлаковое, Магнолия Слойка с Кремом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|