|
ПП шаурма на завтрак))) чудесно
|
1170 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 54.96g | Carbs: 192.36g.
Breakfast: Помидоры, President Крем Сырковый, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриное Филе, Лаваш Армянский. Lunch: Помидоры, President Крем Сырковый, Капуста, Куриное Филе, Лаваш Армянский. Dinner: Абрикосы, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке), Огурец (с Кожурой), Ферма Сливки 33%, Хлеб Черный, Хлебец. Snacks/Other: Песочное Печенье, Сушка, Яблоко, Danone Йогурт 1,5%, Абрикос. more...
|
|
3143 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 15 minutes, Cooking - 2 hours, Hiking - 3 hours and 12 minutes, Cross Training - 10 minutes, Resting - 10 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|