|
Joggade 2km första gången på 6år.... shit vilken dålig form jag är i... måste fixa detta nu
|
1458 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 96.17g | Carbs: 70.61g.
Breakfast: Coop Halloumi, Arla Laktosfri Lättmjölk, Espressokaffe. Lunch: Köttfärs, Coop Halloumi. Dinner: Morötter, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Fetaost, Carlsberg Öl, Max Frisco Hamburgerbröd, Köttfärs. Snacks/Other: Röda Vinbär, Berocca Boost. more...
|
|
197 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doncarlos43's Weight History
|