figueredo.tati's Journal, 14 Jul 20


View Diet Calendar, 14 July 2020:
1252 kcal Fat: 39.78g | Prot: 40.15g | Carbs: 192.59g.   Breakfast:  Morangos Congelados, Nestlé Leite Ninho, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos,  Banana,  Água com Limão. Lunch:  Farinha de Mandioca, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Agrião,  Alface. Snacks/Other: Elma Chips Cebolitos. more...

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