Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
65 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 11.97g | Prot: 64.98g | Carbs: 132.96g.
Breakfast: Хлебны Млын Хлеб Крывицки , Петруха Филе Куриное Запечённое, Свекла Вареная, Грейпфрут, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Грейпфрут, Петруха Филе Куриное Запечённое, Свекла Вареная, Хлебны Млын Хлеб Кривицкий , Огурец (с Кожурой). Dinner: Евроопт Персик, Евроопт Персик, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Свекла Вареная, Помидоры, Евроопт Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|