Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 54.52g | Carbs: 110.61g.
Breakfast: Жульен с Курицей и Грибами. Lunch: ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки. Dinner: Vitateka Аскорбинка, Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Овощи Гриль, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Fuzetea Чёрный Чай Персик, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasy005's Weight History
|