ЖеняНикифо's Journal, 15 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
85.1 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 25.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2020:
1274 kcal Fat: 74.61g | Prot: 59.69g | Carbs: 94.89g.   Breakfast: Магнит Мюсли Запечённые с Орехом, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные,  Арахис, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Агрокомплекс Сыр Костромской, Lorado Ананас Консервированный, Лента Кукуруза Сахарная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Конти Пирожное Тими Сливочное. more...
1669 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЖеняНикифо's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.