Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2858 kcal
|
Fat: 113.31g | Prot: 74.01g | Carbs: 340.80g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Творожная запеканка с бананом. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Кузина Брауни с Шоколадом, Покымпаб, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Гост Дюшес, ВкусВилл Сидр Розовый. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mark Linn.'s Weight History
|