|
guys kenapa makan alpukat langsung gede bgt ya kalorinya, baik atau tidak ya alpukat untuk cemilan diet? makasih sarannya
|
1899 kcal
|
Fat: 98.41g | Prot: 58.10g | Carbs: 214.00g.
Breakfast: Mangga, Alpukat. Lunch: Mentega, Bawang Bombay Dimasak , Jamur Putih (Ditumis), Sayur Bening Bayam, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng. Dinner: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Snacks/Other: Cilok, Pisang. more...
|
|
 Comments
cemil melon, pepaya lbh bnyk lbh kenyang. kalori limit
15 Jul 20 by member: diandyfte
|
Gapapa kak asal dibatasin aja. Alpukat memang tinggi kalori dan lemak. Tapi lemaknya tuh lemak baik & lumayan juga buat nambah serat. Besok² cemil buahnya beda² aja :)
15 Jul 20 by member: Yosefa Habeahan
|
gapapa
alpuket itu lemak baik. healthy fat bisa membunuh lemak jahat. justru harus dimakan. tp jangan kebanyakan. yg baik pun kalau kebanyakan kan gak baik
15 Jul 20 by member: istri kyuhyun
|
boleh tapi sehari setengah dr alpukat nya ajaaa,paham gak? jd sehari jangan lgsg 1 alpukat. aku denger dr dokter
15 Jul 20 by member: cintaananda
|
Oke terimakasih semua atas sarannya mungkin akan saya batasi jd setengah aja alpukatnya perhari yaa hehe, luv
17 Jul 20 by member: gaceayu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|