Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
46.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 58.70g | Carbs: 130.15g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Московская Кофейня на Паях Кофе Суаре (Растворимый). Lunch: Котлета Домашняя, Pasteroni Макароны Спиральки. Dinner: Салат из Помидоров, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Данон Актимель Гранат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|