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Jantar bem gostosinho!!!
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1077 kcal
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Fat: 65.64g | Prot: 58.74g | Carbs: 79.84g.
Lunch: Arcor Chokko Snack, Almôndegas de Carne de Vaca, Alface, Tomates. Dinner: Alface, Couve Refogada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Liza Maionese, Ovo. Snacks/Other: Pão Caseiro, Santa Helena Paçoca, Quaker Farelo de Aveia, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Maçã, Ovo. more...
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2838 kcal
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Exercise:
Treadmill - 43 minutes, Gym - 30 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Lu.Machado.77's Weight History
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