Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 85.09g | Carbs: 58.70g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Cofix Капучино. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки Жареное. Dinner: Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangal00563's Weight History
|