159cm's Journal, 16 Jul 20

아침은 불닭+계란+요구르트 먹음
랩노쉬 푸드바 개인적으로 많이 맛없다..ㅠㅠ
상온에 두었는데도 딱딱한 편이고 맛도 없음
초코 땡길 때 먹을만은 한데 당도 높은 편이고
그냥 다크초코 먹는 게 더 나을듯..
장점은 포만감이 진짜 대박이다. 배부름

View Diet Calendar, 16 July 2020:
1297 kcal Fat: 50.65g | Prot: 100.25g | Carbs: 114.23g.   Breakfast:  올리브기름,  양파, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 삶은 계란, 삼양 불닭볶음면 작은컵. Lunch: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 랩노쉬 푸드바(마일드초코), 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널. Dinner: 캄파리 토메이토, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. more...

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