@yulyashechka's Journal, 16 Jul 20


View Diet Calendar, 16 July 2020:
809 kcal Fat: 40.93g | Prot: 59.22g | Carbs: 49.70g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Говяжья Котлета на Пару, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Snacks/Other: Банан. more...
2146 kcal Exercise: Hiking - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 10 hours, Shoveling - 30 minutes, Vacuuming - 1 hour, Apple Health - 4 hours and 30 minutes, Стретчинг - 30 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@yulyashechka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.