Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 48.01g | Carbs: 16.50g.
Breakfast: Now Стевия Better Stevia, Кофе. Lunch: Песочное Печенье, Авида Сливки 30%, Кофе, СПК Грудинка Свиная, Семга Слабосоленая. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волков Кролик Запечённый Гриль. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Illkirch10a's Weight History
|