1 mês que eu decidi mudar,parece pouco mas pra mim é uma grande vitória! Não é peso que estou perdendo é vida que estou ganhando, ainda falta muito mas já é um grande começo!! Bora bora que animação aqui é mato :D
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1240 kcal
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Fat: 64.13g | Prot: 76.61g | Carbs: 96.11g.
Breakfast: Natural Life Trail Mix, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Camil Feijão Carioca Cozido, Salada de Folhas, Salada Crua, Carne de Panela. Dinner: Vitamina de Abacate. Snacks/Other: Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. more...
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meiry marques's Weight History
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