deficaa's Journal, 18 Jul 20

Telur dadar whehe, 4 kuning telur dan 1 putih telur☺️🥬

View Diet Calendar, 18 July 2020:
1068 kcal Fat: 30.00g | Prot: 79.90g | Carbs: 117.80g.   Breakfast: Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tomat Merah, Selada, Cucumber, Putih Telur Matang. Lunch: Alfamart Abon Sapi, Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Brookfarm Susu Rendah Lemak, APEL, Kacang Mete, Stroberi, PEPAYA, TAHU PUTIH. Snacks/Other: Fitbar Fruits. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
cantik banget telur dadarnya 
18 Jul 20 by member: binaberry
Ah? 4 kuning telur 1 putih? Gak kebalik mbk?-,- 
18 Jul 20 by member: cahyanidiah
Nggak. 
18 Jul 20 by member: deficaa
cntik 
18 Jul 20 by member: prinanditasilva
ini kalorinya brp ka 
18 Jul 20 by member: sitijahwak
235 belum termasuk campuran dalem nya dan margarin. 
18 Jul 20 by member: deficaa
aku kira mbaknya nulis kebalik, ternyata emg bener 4 kuning telur, 1 putihnya,.. saranku makan kuning telurnya jangan terlalu banyak mbak, soalnya kolesterolnya tinggi hehe  
18 Jul 20 by member: darrafunna
kak kalo untuk diet itu putih telurnya bukan kuningnya yg dipake. kuningnya itu lemak 
18 Jul 20 by member: vera leily
lahh aku kira mbanya typo wkwkwkw 
19 Jul 20 by member: ayu2626
Gak typo. 
19 Jul 20 by member: deficaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deficaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.