|
masih proses
|
480 kcal
|
Fat: 9.75g | Prot: 39.06g | Carbs: 58.72g.
Breakfast: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal, Diabetasol Susu, Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang. more...
|
|
 Comments
18 Jul 20 by member: Jejehyun
|
18 Jul 20 by member: cinta)__
|
18 Jul 20 by member: devibudi75
|
18 Jul 20 by member: onieljelita
|
18 Jul 20 by member: mamapanda07
|
aku tips nya agak ekstrim sih, karna selama diet itu aku makan nasi cuma seminggu sekali aja, selebihnya makan makanan yang direbus semua dan perbanyak makan buah sama minum air putih itu aku 5liter per hari
21 Jul 20 by member: depimln
|
ini aku 6 bulan ya kk diet nya
21 Jul 20 by member: depimln
|
21 Jul 20 by member: ayu2626
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|