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queria compartir con ustedes mi logro, y asi tambien no pierdo motivacion, se puede!!!
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1091 kcal
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Fat: 53.16g | Prot: 80.98g | Carbs: 67.50g.
Breakfast: Ilolay Queso Untable con Finas Hierbas (30g), Pan Integral, Mandarina. Lunch: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Chorizo de Cerdo, Queso Azul o Roquefort, SanCor Queso Pategras, Canelones. Snacks/Other: Royal Gelatina Ligth. more...
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 Comments
19 Jul 20 by member: Florbz
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19 Jul 20 by member: skripiec
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19 Jul 20 by member: Cinthya12
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20 Jul 20 by member: skripiec
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que bien algo así estoy yo...hiciste actividad física también por lo que veo bien tonificada...compartime que hiciste jaja
21 Jul 20 by member: Aleja38
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Sii hago todos los días actividad fisica, salto la soga, hago fat burning y gap no más de una hora todos los días pero aumente mucha masa muscular también!!!
21 Jul 20 by member: skripiec
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Me parece perfecto muy buenos tus resultados
21 Jul 20 by member: Aleja38
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Muchas gracias!!,falta pero no es imposible!! Paciencia y constancia
21 Jul 20 by member: skripiec
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