limonchetti's Journal, 19 Jul 20

Овсянку в последнее время ем не часто.0,5жж БЖУ 10:00

View Diet Calendar, 19 July 2020:
865 kcal Fat: 23.78g | Prot: 66.70g | Carbs: 99.69g.   Breakfast:  Вареное Яйцо, Голубика, Пятерочка Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch:  Черешня, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Горбуша,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Рис. Dinner: Пеликан Тунец Филе в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Snacks/Other: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%,  Сырники с Овсяной Мукой. more...

24 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


limonchetti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.