Maiara C's Journal, 12 Sep 13

ontem ferrei com minha dieta!
hj me sentindo mto gorda :(

mais vamos lá! força na peruca.

View Diet Calendar, 12 September 2013:
873 kcal Fat: 17.28g | Prot: 37.06g | Carbs: 150.00g.   Breakfast: Banana Prata, Becel Margarina Original, Pão de Trigo Integral. Lunch: Laranjas, Beterrabas, Repolho-Roxo, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hellmann's Maionese, Quero Feijão Carioca, Elegê Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Canja sem Arroz. Snacks/Other: Sanavita Thermo Energy, Hellmann's Maionese Limão, Pão de Trigo Integral, Nectarinas, Ameixas. more...
2036 kcal Exercise: Desk Work - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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