|
В пятницу вечером уехали на природу отдыхать. Приехали вчера поздно вечером. Старалась много не кушать, шашлыки себе из филе куриного заказала) съела пару кусочков. Ела немного плова с говядиной, лапшу на курином бульоне. В первый день пила пиво немного, в сб и вс больше не пила. Из самого вредного съела два бутерброда с шпротами (там был майонез) не устояла блин :( Старалась ненаедаться до упаду)) сегодня утром проснулась и забыла встать на весы, потому посмотрим завтра что покажут цифры, аж но боюсь ))
|
614 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 25.42g | Carbs: 65.54g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Чай с Молоком. Lunch: Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный , Петропавловское Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо, Багет. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|