pungkyagustine's Journal, 20 Jul 20

lagi pengen makan pasta, dulu sebelum diet pasti order di phd. Sekarang karena diet jadinya bikin sendiri biar kalorinya bisa keitung juga

---

940 kcal

Fat: 31.75g | Prot: 52.27g | Carbs: 118.78g.   Lunch: Carrot Bebola Ikan, Garlic,  Parsley , Bimoli Minyak Goreng, Onions, Broccoli, Prochiz Cheddar Cheese,  Egg White, Shrimp, La Fonte Fettuccine-30. Dinner: Indonesian Fried Vegetables. Snacks/Other:  Watermelon,  Papaya,  Asian Pears . more...

1853 kcal

Exercise: freestyle - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...