|
Gak tau apa namanya 😂 Buat makan pagi + siang nanti 😁👍
|
1256 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 92.71g | Carbs: 123.10g.
Breakfast: Nasi Putih. Lunch: Sawi, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Daun Bawang (Loncang), Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Saori Saus Tiram, Bakso Daging Sapi, Udang Kukus atau Rebus, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, ABC Terasi, Gula Pasir, Mentimun (Kupas), Selada. Snacks/Other: Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan. more...
|
|
 Comments
21 Jul 20 by member: weeblife
|
@weeblife: tahu 100gr, udang 50gr, dada ayam 20gr, bakso ayam 2 butir, telur 1 butir, ama sawi daging
21 Jul 20 by member: ditacchi
|
24 Jul 20 by member: weeblife
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ditacchi's Weight History
|