|
Я не знаю что происходит,за два дня набрала 900 грамм,это как
|
67.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 95.34g | Carbs: 82.42g.
Breakfast: Дары Мира Лаваш Тонкий, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Свежий Ряд Сыр Костромской, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 0%. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Му-У Кефир 3,2%, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Костромской, Огурец (без Кожуры), Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Напитки из Черноголовки Тархун. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Не переживайте, это водичка, на ужин был десерт)) вот пожалуйста, задержка воды, ничего страшного, все же в пределах калорийности. Если Вас это беспокоит просто старайтесь вечером углеводы не кушать.
21 Jul 20 by member: AniLi88
|
Не гонитесь за каждым граммом. Это вода или как вариант некачественный отдых. Вы лучше на см обращайте внимание)
22 Jul 20 by member: skaridneva2016
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|