Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 136.39g | Prot: 48.36g | Carbs: 25.99g.
Breakfast: Вода. Lunch: Фарш с Овощами, Здравник Цикорий Растворимый, Пить Кофе Спагетти из Цукини , Свинина Запеченая, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Белый Город Сливки 33%, Русское Молоко Сметана 30%, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Кето Хлеб. Dinner: Вода. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
Tanjuscha18's Weight History
|