Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 79.99g | Carbs: 98.62g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Банан, Селянське Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Нут, Борщ с Курицей. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яйцо, Банан, Киви, Простоквашино Творог Зернистый 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|