papatyagul's Journal, 22 Jul 20

🍌 + 🥛 +🥜= 🍨

View Diet Calendar, 22 July 2020:
1393 kcal Fat: 55.82g | Prot: 48.05g | Carbs: 192.11g.   Breakfast: Mürdüm Eriği, Nektarin, Domatesler, Salatalık, Çay (Demlenmiş), Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Ghee, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Ekmecik Yufka Ekmeği, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Zeo Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin , CP Yumurta A Sınıfı, Sirke. Lunch: Nektarin, Karpuz, Kahve Dünyası Filtre Kahve , Despacito Pasta-g. Dinner: Limon Suyu, Kıvırcık Salata, Kırmızı Lahana, Salatalık, Domatesler, Kırmızı Soğan, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Ayran, Közlenmiş Domates Çorbası-g, Tukaş Biber Domates Karışık Salça, Yeşil Biber, Sarımsak, Soğanlar, Dana Eti, Zeo Zeytinyağı , Patlıcan . Snacks/Other: Mürdüm Eriği. more...
94 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

28 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


papatyagul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.