alanesilva02's Journal, 22 Jul 20

Primeira refeição do dia. Comida de verdade!

View Diet Calendar, 22 July 2020:
1008 kcal Fat: 55.40g | Prot: 51.26g | Carbs: 77.27g.   Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Quiabo Cozido,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Legumes Grelhados,  Estrogonofe de Frango. Dinner:  Alface, Pullman Rap10 Integral,  Queijo Mozzarella,  Queijo Cheddar,  Estrogonofe de Frango. Snacks/Other: Nestlé Nesfit Integral, Chamyto Leite Fermentado . more...

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