Wal.Panarello's Journal, 22 Jul 20

Pizzalete 🥚 🍕

View Diet Calendar, 22 July 2020:
1081 kcal Fat: 71.71g | Prot: 91.83g | Carbs: 8.61g.   Breakfast: Copra Óleo de Côco. Second Breakfast: Amêndoas, Tirolez Queijo Minas Padrão. Lunch: Brócolis Cozido, Filé Mignon Grelhado, Tomates. Dinner: Tirolez Mussarela, Qualitá Ovo Caipira, Qualitá Tomate Cereja. more...

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Comments 
Pode explicar a receita? ☺️ 
23 Jul 20 by member: natalyportela84
Olá!! Posso sim. Numa frigideira untada e quente, coloque fatias de Mussarela (coloquei 2). Abaixe o fogo, coloque dois ovos batidos por cima (temperei c sal e pimenta moída), acrescente tomates picados e cubra com Mussarela. Tampe a frigideira e deixe até o ovo estiver bom. Espero q goste 😋 
23 Jul 20 by member: Wal.Panarello

     
 

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