Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Цветочница Нюта
Journal
23 Jul 20
Цветочница Нюта's Journal, 23 Jul 20
Цветочница Нюта's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
63 kg
Lost so far:
10.4 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 23 July 2020:
1551 kcal
Fat: 72.30g | Prot: 69.43g | Carbs: 159.18g.
Breakfast:
Магнит Яйцо Варёное , Добряна Сыр Король Артур, Ржаной Хлеб, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья.
Lunch:
Магнит Яйцо Варёное , Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Ржаной Хлеб.
Dinner:
Ратимир Пельмени с Телятиной.
Snacks/Other:
Мегамарт Кольцо Заварное.
more...
1791 kcal
Exercise:
Табата - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes.
more...
Losing 1.9 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Цветочница Нюта's Weight History
View Complete History